中考網整理了關于中考沖刺階段家長必讀內容，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
家長除了要避“坑”，還需根據自己孩子的情況對癥下藥。在備考階段，每個孩子的學習情況和狀態(tài)都是不同的，與其總拿自家孩子與他人比較，不如更多地關注孩子自身的情況和狀態(tài)，同時多和老師溝通。
1.對成績優(yōu)秀的學生來說，備考的主要任務是以防萬一。保持穩(wěn)定的心態(tài)，穩(wěn)扎穩(wěn)打地發(fā)揮自己的真實水平就是成功。家長做好孩子身體和后勤的保障，營造相對輕松的家庭氛圍，對孩子進行積極的暗示和鼓勵，給予孩子充分的信任。
2.對學習成績普通的學生來說，備考的主要任務是查漏補缺，鞏固優(yōu)勢，補齊短板。在模擬考試中總結失分的原因，進行知識的檢測、學習和鞏固。面對模擬考中分數(shù)起伏，家長不必過度擔心，鼓勵孩子穩(wěn)扎穩(wěn)打，把每次的暴露出來的短板補齊就是最大的收獲。
3.對學習成績困難的學生來說，他們要成為“背水一戰(zhàn)”的勇者，一定要有信心，不放棄，堅持到最后。家長與孩子制定好合理的目標，有的放矢，根據孩子的學習情況和需求，找相應的解決辦法。不斷給孩子樹立信心，注入希望。
家有考生，家長的心態(tài)最為重要。當家長感覺自己處于焦慮狀態(tài)時可以用一些簡單有效的方法讓自己放松下來，例如：可通過看電視、做家務等事情轉移注意；也可以適量運動，宣泄負面情緒；還可以與家人心平氣和地溝通、傾訴煩惱，共同解決問題等。總之，家長選擇不傷害自己、不傷害家人的方式調節(jié)情緒是對孩子的最好示范。
作為職業(yè)人，家長工作節(jié)奏快、強度高，忙碌中會出現(xiàn)焦慮甚至是憤怒的情緒。您在回家前可以先做幾次深呼吸，讓自己平靜下來，把工作的事放到一邊，學會轉換角色。回家后先主動跟家人熱情打招呼，給家人一個微笑、一個擁抱，以此放松心情，營造溫暖的家庭氛圍。家庭生活中保持平和的心態(tài)，不激化矛盾，以寬容的心態(tài)對待家人和處理沖突。
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