初三生國慶各科備考指南：勞逸結(jié)合，快樂過節(jié)

　　暑假剛過，開學僅有一個月，同學們馬上又迎來十一長假，對于初三學生來說，該如何合理利用這7天時間呢？

　　【學生計劃】

　　十一長假終于快到了，記者采訪中發(fā)現(xiàn)，一些初三學生計劃著好好利用這七天放松一下。

　　進才北校的初三學生劉慧介紹，平時的學習負擔很重，每天晚上都要學到十一點，加上起得早，感覺自己嚴重睡眠不足，十一七天一定要把缺的覺都補回來。還有很多平時沒時間看的書和電影，都要利用這個難得的假期好好地享受一下。

　　初三的學生相對起其他年級功課更加緊張，初三生們一方面要抓緊時間預習、復習功課；另一方面也要適當?shù)匦菹ⅲ�調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。十一長假是一個放松、調(diào)節(jié)身心的好機會，家長和學生要注意勞逸結(jié)合，適度休息。

　　【語文】梳理基礎知識欣賞美文佳作

　　新學期剛開始一個月，離期中考試也還有一個多月的時間，國慶長假期間，初三學生該如何安排自己的學習、生活？楊浦區(qū)語文教研員陳老師建議，學生主要以休息為主，每天保持適當?shù)膶W習時間即可。

　　夯實基礎知識

　　初三的后期復習是十分緊張的，黃金周恰恰給你們提供一個復習梳理初一初二知識點的“溫故”的機會。同學們可以將最近一段時間內(nèi)所學習的內(nèi)容重新回顧一下，為后面的學習提供堅實的知識支持。其具體方法可以將本學期開學以來剛學習的相關內(nèi)容的教科書再通讀一遍，將所記錄的筆記進行整理和補充。而對于作業(yè)，則可以將曾經(jīng)做錯的題目再重新做一遍，回憶一下當初做該題時錯在哪里，以后在這類題目時應該注意些什么，并從已經(jīng)做過的題目中找出與之相類似的題型，加以比較、反思和總結(jié)，以達到舉一反三、溫故而知新的效果。

　　此外，同學可以將初二的學習內(nèi)容中自己掌握的較薄弱的知識部分及離開現(xiàn)在時間較長的重點知識重新?lián)旎氐酱竽X記憶中來，以減輕后續(xù)學習和初三總復習時的壓力。

　　放松緊張神經(jīng)

　　語言精美、寓意深刻的文章歷來有平衡情緒、凈化神經(jīng)的作用。平時學習生活特別緊張，沒有時間閱讀，在飯后睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細細地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會文章的寫法，將自己投入到文章中去，你的身心就會放松下來。不僅凈化了神經(jīng)，還會開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作，一箭雙雕，豈不美哉！

　　調(diào)整煩躁心態(tài)

　　一個月的初三生活后的感受一定很多，如同你節(jié)日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃過了，嘗過了，就是一種經(jīng)歷，何不利用這個空閑把它寫出來，反復咀嚼體味，你就會感到：這就是初三生活了，是我必須經(jīng)歷的生活，苦辣咸酸都得過，為什么不快樂地過呢。這樣想了，心態(tài)就會平靜下來，為以后更加艱苦的拼搏做好心理準備。同時又訓練了寫作。

　　【外語】早起朗誦英語

　　長假期間，學生制定一套周密的復習計劃是整個復習的第一步。

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